positive psychology in Hindi


positive psychology का अर्थ है सकारात्मक मनोविज्ञान जो हमे खुशहाल जीवन शैली की ओर अग्रसर करता है । यह एक ऐसा माध्यम है जो जीवन को समझने का नजरिया बदल देता है । जो व्यक्ति जीवन के प्रति उदास हो जाता है ,उस मे एक नई उमंग भर देता है । व्यक्ति अपनी खूबियों के बारे मे जानने और  समझने लगता है। जीवन मे आई मुसीबतों से किस तरह से दूर किया जाए या उनका किस प्रकार डट कर सामना किया जाए ,यह जिंदगी के सभी पहलुओ से रूबरू करता है । हमारे गुणों ओर अवगुणों से हमे भलीभाँति परिचित करता है।

यह एक ऐसा साधन है जिसके द्वारा हम अपनी मानसिक शक्तियों और अपनी दुर्बलताओ को समझकर अपने आपको मानसिक रूप से मजबूत  बनाते है । आज की भागदौड़ वाली जिंदगी मे यह एक ऐसी आशा की किरण है ,जो व्यक्ति को अपने आप से रूबरू कराने  मे एक अहम भूमिका निभाता है । 

 आज का आधुनिक व्यक्ति कई तरह की मानसिक बीमारियों से ग्रसित है -मानसिक तनाव ,डिप्रेशन ,डबल पर्सनैलिटी आदि । इन सभी परेशानिओ का एक ही उपाय है -वो है ,जीवन मे सकारात्मक सोच को महत्व देना । अपने भीतर छुपी हुई खूबियों को पहचानना ।




 जब हमारे भीतर प्यार ,दया ,मनुष्यता ,सहानुभूति आदि भावों का संचार होगा तो हम खुश रहना ओर जीना सीखेंगे । 


Translation in English

Positive psychology means positive psychology that leads us to a happy lifestyle.  It is a medium which changes the way of understanding life.  A person who becomes depressed towards life fills a new zeal in it.  A person begins to know and understand his strengths.  How to get rid of the troubles in life or how to deal with them firmly, it deals with all aspects of life.  Familiarizes us with our qualities and demerits.

 It is a means by which we understand our mental powers and our weaknesses and make ourselves mentally strong.  In today's run-of-the-mill life, it is such a ray of hope that plays an important role in getting a person aware of himself.

 Today's modern person suffers from many mental illnesses - mental stress, depression, double personality etc.  The only solution to all these problems is - to give importance to positive thinking in life.  Recognize the hidden qualities within you. When there is communication of love, kindness, humanity, sympathy etc. within us, we will learn to be happy and live.

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